Október: a mellrák elleni küzdelem hónapja - Mit kell tudni a vizsgálatokról?
Frissítve: okt. 26.
Október világszerte a mellrák elleni küzdelem hónapja, amelynek célja a tudatosság növelése, valamint a megelőzés és korai felismerés fontosságának hangsúlyozása. A mellrák a nők leggyakoribb daganatos betegsége, de szerencsére időben felfedezve jól kezelhető.
A Nemzeti Rákregiszter szerint 2022-ben 8411 nőnél diagnosztizáltak mellrákot, más néven emlőrákot, és évente kb. 2000 nő hal meg miatta. A korai felismerés érdekében járj rendszeres szűrővizsgálatokra, és figyeld a testedben bekövetkező változásokat.
Az emlő ultrahang sugárzásmentes és fájdalommentes vizsgálat, beutaló nélkül is kérhető, azonnali lelettel érhető el.
Milyen gyakran kell szűrővizsgálatra menni?
A szűrő vizsgálatok életkortól, kockázati tényezőktől és családi előzményektől függően változhatnak, de általánosságban az alábbi ajánlások érvényesek:
20–40 év között: a mellrák ritkább; havi önvizsgálat, panasz esetén emlő ultrahang javasolt. Családi halmozódásnál már 20–25 éves kortól érdemes rendszeres ellenőrzésre járni, az orvos javaslata szerint.
40–45 év között: a gyakran sűrű mellszövet miatt az emlő ultrahang az első választás, az orvos javaslata szerint. A sűrű mellszövet több mirigy- és kötőszövetet, kevesebb zsírt jelent, és fiatalabb korban gyakoribb.
45–65 év között: kétévente meghívót kapsz a térítésmentes szervezett mammográfiás szűrésre, amelyet a kijelölt szűrőállomásokon végeznek; emellett, különösen sűrű mellszövetnél, az emlő ultrahang hasznos kiegészítés.
65 év felett: a kockázat az életkorral nő, a szűrés folytatását egyeztesd orvosoddal.
Tünet esetén: életkortól függetlenül fordulj orvoshoz, és kérj emlő ultrahangot.
Miért jó választás az emlő ultrahang?
Az emlő ultrahang sugárzásmentes, fájdalommentes vizsgálat, ezért bármikor ismételhető. Fiatalabb korban és sűrű mellszövetnél általában ez az első választás, panasz esetén pedig bármely életkorban kérhető.
Jól tisztázza, hogy a tapintott csomó ciszta vagy szövetes képlet, és a hónalji nyirokcsomókat is vizsgálja. Terhesség, szoptatás alatt és implantátummal is végezhető.
45 év felett a mammográfiát a szervezett szűrés keretében, kijelölt szűrőállomáson végzik; mellette az emlő ultrahangot kiegészítésként érdemes elvégeztetni, különösen sűrű mellszövetnél.
Kik vannak nagyobb mellrák kockázatnak kitéve?
Nagyobb kockázat esetén az ellenőrzés gyakoriságát mindig az orvos javaslata szerint érdemes meghatározni.
Családi előzmények: ha édesanyádnál, lánytestvérednél vagy lányodnál mell- vagy petefészekdaganat fordult elő.
Életkor: 50 év felett nő a kockázat.
Hormonpótló terápia: a menopauza utáni kombinált hormonkezelés, főleg hosszabb ideig, növelheti a kockázatot.
Genetikai tényezők: a BRCA1 és BRCA2 génmutációk jelenléte emelheti a kockázatot.
Sűrű mellszövet; korai első menstruáció, késői menopauza, szülés hiánya vagy késői első szülés.
Túlsúly, mozgásszegény életmód, dohányzás és alkoholfogyasztás.
Mellrák férfiaknál is előfordul, bár ritkán.
Milyen jelekre kell figyelni? Mik a mellrák jelei?
Figyelj minden új, szokatlan vagy tartós változásra a mellben, a mellbimbón vagy a hónaljban.
Csomó vagy duzzanat a mellben vagy a hónaljban.
Változások a mell alakjában vagy méretében.
Bőrelváltozások: megvastagodás, behúzódás vagy bemélyedés, „narancsbőr”, vörösség vagy hámlás. A bőrpír, a meleg, duzzadt mell a ritkább gyulladásos mellrák jele is lehet, amely könnyen összetéveszthető mellgyulladással.
Mellbimbó elváltozásai: befelé fordulás, váladékozás (vér vagy tiszta folyadék).
Bővebben: mell váladékozása
Fájdalom a mellben vagy a mellbimbóban, amely nem kapcsolódik a menstruációs ciklushoz. A korai mellrák többnyire nem fáj; a mellfájdalmat legtöbbször hormonális ok vagy ciszta okozza. Erről bővebben itt olvashatsz: Mellfájdalom vagy csomó?
A csomók többsége jóindulatú, például ciszta vagy fibroadenoma, de ha egy változás egy menstruációs ciklus után is megmarad, vizsgáltasd ki. Véres váladék, behúzódó bőr vagy mellbimbó esetén ne várj.
Miért fontos a szűrés?
A szűrővizsgálatok elsődleges célja a mellrák korai stádiumban történő felismerése, amikor a legnagyobb az esély a teljes gyógyulásra.
Az időben észlelt daganatok kisebbek, és kevésbé valószínű, hogy már áttétet adtak más szervekbe, így a kezelés is hatékonyabb és kevésbé megterhelő lehet.
A képalkotó vizsgálatok, például az emlő ultrahang, már azelőtt kimutathatják az elváltozásokat, hogy tapinthatóvá válnának.
A mammográfia a legelterjedtebb szűrési módszer, amely képes kimutatni a mellben lévő elváltozásokat még azelőtt, hogy tapinthatóvá válnának. Emellett az orvosi vizsgálat és a rendszeres önvizsgálat is fontos eszköze lehet a megelőzésnek.
Hogyan végezd az önvizsgálatot?
Az önvizsgálat segít abban, hogy jobban megismerd a saját testedet, és hamarabb észrevedd a szokatlan változásokat. Havonta végezd el, lehetőleg a menstruáció után néhány nappal, amikor a mell a legkevésbé érzékeny. Menopauza után válassz ki minden hónapban ugyanazt a napot.
Tükör előtt: leengedett, majd feltartott karral nézd meg a mell formáját, a bőr és a mellbimbó változásait.
Fekve vagy zuhany alatt: három középső ujjad begyével, körkörös mozdulatokkal tapintsd át mindkét mellet, csomókat, keményedéseket keresve.
A hónaljat és a kulcscsont alatti területet is ellenőrizd, hiszen a nyirokcsomók itt is jelezhetnek elváltozást.
Az önvizsgálat nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot és az emlő ultrahangot.
A mellrák korai felismerése és megelőzése életet menthet. Október kiváló alkalom arra, hogy időpontot foglalj, ha régóta halogatod az ellenőrzést. A rendszeres szűrés, az önvizsgálat és a figyelmeztető jelek felismerése mind hozzájárulhat ahhoz, hogy csökkenjen a mellrák okozta halálozás. A megelőzés a legjobb védekezés.
Hogyan végezzünk önvizsgálatot?
Az önvizsgálat segít abban, hogy jobban megismerd a saját testedet, és hamarabb észrevedd a szokatlan változásokat. Havonta végezd el, lehetőleg a menstruáció után néhány nappal, amikor a mell a legkevésbé érzékeny. Menopauza után válassz ki minden hónapban ugyanazt a napot.
Tükör előtt: leengedett, majd feltartott karral nézd meg a mell formáját, a bőr és a mellbimbó változásait.
Fekve vagy zuhany alatt: három középső ujjad begyével, körkörös mozdulatokkal tapintsd át mindkét mellet, csomókat, keményedéseket keresve.
A hónaljat és a kulcscsont alatti területet is ellenőrizd, hiszen a nyirokcsomók itt is jelezhetnek elváltozást.
Az önvizsgálat nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot és az emlő ultrahangot.
A mellrák korai felismerése és megelőzése életet menthet. Október kiváló alkalom arra, hogy időpontot foglalj, ha régóta halogatod az ellenőrzést. A rendszeres szűrés, az önvizsgálat és a figyelmeztető jelek felismerése mind hozzájárulhat ahhoz, hogy csökkenjen a mellrák okozta halálozás. A megelőzés a legjobb védekezés.
Emlővizsgálat a Primavera Medical Centerben
A Primavera Medical Centerben Budapesten két helyszínen, a Váci út 34. és az Oktogonon kérhetsz emlő ultrahangot, beutaló nélkül. A vizsgálatot Dr. Kecskés Kinga radiológus szakorvos és Dr. Orbán Vince radiológus szakorvos, emlőspecialista végzi.
Az emlőspecialista konzultáció magában foglalja az emlő ultrahangot, és az orvos a korábbi képalkotó leleteidet (például mammográfiás felvételeidet és ultrahangleleteidet) is áttekinti, összeveti. Az emlő ultrahang sugárzásmentes, fájdalommentes, és a vizsgálat után azonnal megkapod a leletet.
